Florbal pro dívky od 6 let na Praze 4 a v Letňanech
Naše dívčí akademie je bezpečným místem nejen pro sportovní, ale i lidský rozvoj holek v jakémkoliv věku.
Nabíráme nové hráčky už od 6 let, trénujeme 2-3x týdně na Praze 4 a v Letňanech.
Nabízíme florbal jako sportovní aktivitu i jako sportovní kroužek.
Všestranný rozvoj
V tréninkovém procesu se věnujeme nejen florbalu, ale i dalším aportovním aktivitám a dbáme na všestranný rozvoj, který je pro vaši dceru zárukou dlouhodobého sportovního růstu. Základem tréninku jsou kvalitní rozcvičky s prvky atletiky a dalších sportů a také kompenzační cvičení pod dohledem fyzioterapeuta.
Zkušení trenéři
Naši trenérskou skupinu tvoří bývalé i současné florbalistky, zkušení pedagogové, ale i posily z řad samotných rodičů, kteří pracují v rámci kvalitní celoklubové koncepce. Každý trenér zároveň prošel odborným trenérským kurzem Českého florbalu a má trenérskou licenci.
Perfektní zázemí
Trénujeme na přetlakové hale na Praze 4, která je vybavena prostornými šatnami se sprchami, toaletami, klubovou místností a recepcí. Hala představuje ideální prostor pro rozvoj dívek – velké hřiště s kvalitním povrchem, dostatek tréninkových pomůcek a zároveň místo, kde mohou trávit čas mezi školou a tréninkem.
Lidskost a fair-play
Jsme si vědomi toho, že naše role není jen hledat budoucí sportovní superhvězdy. Z holek se snažíme vychovávat dobré lidi s láskou ke sportovnímu životnímu stylu.
Věkové kategorie – koho hledáme?
| Kategorie | Ročník narození | Kdy nastoupit? |
| Přípravka | 2018 – 2021 | Kdykoli v průběhu roku |
| Elévky | 2016 – 2017 | Kdykoli v průběhu roku |
| Mladší žákyně | 2014 – 2015 | Kdykoli v průběhu roku |
| Starší žákyně | 2012 – 2013 | Kdykoli v průběhu roku |
Nejste si jistí, do jaké kategorie vaše dcera patří? Obraťte se na šéftrenérku Terezu Blažkovou a poraďte se.
Řekli o nás
Florbal jsem pro své dvě dcery vybrat kvůli tomu, že je to kolektivní sport, aby mohly vyrůstat v partě.
Florbal na Bohemce jsem pro dvou dceru vybrala kvůli jejímu bratrovi, který už tehdy na Bohemce hrál, a taky proto, že je to super sport.
Bohemku jsem si vybral kvůli trenérům a tomu, jak o tom sportu přemýšlejí a jak ho dělají. Zároveň je to kolektivní sport a věřil jsem, že by to dceru mohlo bavit.
Kdy a kde trénujeme?
Máme dvě tréninkové základny — na Praze 4 a v Letňanech. Stačí si vybrat tu, která je vám bližší.
Praha 4 — Exe Sport Arena
Jeremenkova 1003/66a, Praha 4
Přetlaková multifunkční hala se šatnami, sprchami, klubovnou a recepcí.
Ideální zázemí pro tréninky i pro chvíle mezi školou a sportem.
Doprava:
- metro C – zastávka Budějovická
- tram/bus – zastávka Dvorce
- bus 118 – zastávka Pod Pekařkou
| Den | Čas | Kategorie |
| Úterý | 15:00 – 16:30 | Přípravka, elévky, mladší žákyně |
| Čtvrtek | 15:00 – 16:30 | Přípravka a elévky |
| Čtvrtek | 16:15 – 17:45 | Mladší žákyně |
| Pátek | 15:00 – 16:30 | Přípravka a elévky |
| Pátek | 16:15 – 17:45 | Mladší žákyně |
Letňany — Praha 9
Tréninky v Letňanech probíhají ve dvou halách podle dne, a to pro přípravku, elévky i mladší žákyně – tedy všechny ročníky 2014 a mladší.
ZŠ Fryčovická — Fryčovická 462, Praha 9 – Letňany
Bus 136, 201, 110 – zastávka Fryčovická
BB Arena — Rösslera-Ořovského 710/9, Praha 18
Bus 136, 201, 110, 166 – zastávka Tupolevova
| Den | Čas | Kategorie | Hala |
| Pondělí | 18:00 – 20:00 | Přípravka, elévky, mladší žákyně | ZŠ Fryčovická |
| Pátek | 15:00 – 16:30 | Přípravka, elévky, mladší žákyně | BB Arena |
Kdo bude mít vaši dceru na starost?
Tohle je naše parta.
Našimi trenérkami a trenéry jsou současné i bývalé extraligové hráčky, zapálení rodiče a hlavně lidé s láskou ke sportu.
Tereza Blažková
- šéftrenérka Dívčí akademie
- hlavní trenérka dorostenek a žen
Lucie Seifertová
- hlavní trenérka mladších žákyní
- extraligová hráčka
Denisa Hebíková
- hlavní trenérka elévek a přípravek
- bývalá extraligová hráčka
Anna Vlčková
- trenérka elévek a přípravek
- bývalá hráčka mládežnických kategorií
Anna Toběrná
- trenérka elévek a přípravek
- bývalá fotbalová hráčka
Pavel Vach
- trenér elévek a přípravek
- aktivní rodič
Martin Okleštěk
- šéftrenér akademie v Letňanech
- kategorie mladších a starších žákyní
Zdeněk Urbánek
- trenér akademie v Letňanech
- kategorie elévky a mladší žákyně
Časté dotazy
Jak mohu dceru přihlásit?
Pokračujte na hlavní lištu, kde je záložka Přihláška. Poté stačí jen vyplnit formulář a je to. Do dvou až tří dnů by se vám pak měla ozvat naše šéftrenérka s dalšími informacemi.
V kolika letech začít s florbalem?
První florbalovou kategorii máme pro holčičky od 6 let. Do našich řad ale nabíráme i dívky starší. Nové hráčky hledáme do těchto kategorií:
Přípravka – ročníky 2017 až 2020
Elévky – ročníky 2015 až 2016
Mladší žákyně – ročníky 2013 až 2014
Starší žákyně – ročníky 2011 až 2012
Neváhejte a přijďte si florbal vyzkoušet.
Kdy přijít na první trénink?
Nábor nových členek do naší akademie probíhá nepřetržitě po celý rok. Přijďte si vyzkoušet první tréninkovou jednotku zdarma.
Florbalová sezóna začíná v září a končí v květnu – pravidelné tréninky a zápasy. Přes letní období počet tréninků závisí na jednotlivých kategoriích.
O prázdninách většina kategorií tréninky nemá, ale pořádáme týdenní oddílové soustředění a účastníme se letních turnajů. Během prázdnin nabízíme příměstské tábory se sportovním zaměřením.
Co je potřeba na první trénink? Musí mít dcera florbalovou hůl?
Na první trénink vybavte dceru sportovním oblečením a sportovní halovou obuví. Nezapomeňte na láhev na pití (doporučujeme čistou vodu, v hale je možnost si láhev doplnit) a gumičky pro stažení vlasů.
Pokud má dcera vlastní florbalovou hůl, určitě si ji vezměte. Pokud ne, obraťte se na naše trenéry a oni vhodnou florbalku zapůjčí. Určitě nekupujte florbalku předem, nejprve se poraďte o vhodné délce a tvrdosti, oddíl vám zároveň může poskytnout slevy ve vybraných obchodech.
Na první trénink přijďte s předstihem, ať má dcera dostatek času na přípravu – převlečení, toaletu, doplnění pití, seznámení se s trenéry a halou.
Mohu/musím jak rodič na první trénink?
Přítomnost rodiče na tréninku je volitelná. Pokud máte zájem se osobně setkat s trenéry i prostředím haly a případně se i podívat, jak trénink probíhá, určitě budeme moc rádi.
Kolikrát týdně je trénink? A jsou nějaké další akce?
Tréninky mládežnických kategorií probíhají standardně 3x týdně.
Kromě tréninků probíhají ještě víkendové turnaje (vždy buď sobota nebo neděle), které se konají každých 14 dní. Na turnaj se sjede více družstev a holky hrají 3 až 4 zápasy. Pokud se těchto zápasů nechcete účastnit a chcete na tréninky mít jako kroužek florbalu, domluvte se s trenérem dané kategorie.
O letních prázdninách je organizováno týdenní klubové soustředění, kde je naplánován program s florbalovými i neflorbalovými aktivitami. Jezdí se do sportovního areálu v Kutné Hoře, která nabízí nové kvalitní zázemí jak pro sport, tak pro ubytování a stravu.
Co když má dcera i jiné kroužky?
U holek podporujeme sportovní všestrannost a jsme rádi, pokud dělají i jiné sporty. Případnou kolizi tréninků proberte přímo s hlavním trenérem kategorie nebo šéftrenérkou akademie.
Jaká je výše příspěvků?
Výše příspěvků se v našem klubu liší podle jednotlivých kategorií a počtu tréninků. U mládežnických kategorií, které mají pravidelné tréninky 3x týdně a hrají ligová utkání je to přibližně 6.000,- Kč za 1 pololetí. Sourozenci mají 10 % slevu.
Vrácení peněz
Pokud zdravotní stav nedovolí pokračovat v pravidelném tréninku, bude vám vrácena odpovídající částka s přihlédnutím na počet absolvovaných tréninků.
Co když dcera nerozumí/nemluví česky?
Jazyková bariéra není překážkou, kterou bychom nezdolali. Naši trenéři rádi pomůžou v bezproblémové komunikaci.
Nenašli jste váš dotaz?
Pokud jste zde nenašli svůj dotaz, neváhejte se obrátit na naši šéftrenérku Terezu Blažkovou.
Můžete ji kontaktovat na tel.: +420 605 801 869 nebo na emailové adrese: tereza.blazkova@fbsbohemians.cz.
Kontakt
Pojďte do toho s námi!
Máte dotazy? Chcete se poradit? Nebojte se oslovit naši šéftrenérku Terezu Blažkovou.
